¡Hola!
Bienvenido a Marlenna Fit. En este blog, creado por Marta y Helena, aprenderás todo lo relacionado con la educación física.
Esperamos que lo disfrutéis.
lunes, 23 de diciembre de 2019
Índice de masa corporal
¿Qué es?
Es una medida de asociación entre el peso y la talla. ⇒¿Cómo puedo calcular mi índice de masa corporal?
IMC: kg (tu peso)/ ㎡(altura al cuadrado)
⇒ Resultados: ➣ menos de 18,5 : poco saludable ➣ entre 19 y 25: saludable ➣ más de 25: saludable
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